Von der Bushaltestelle “Unteres Sudelfeld” aus beginnen Sie die Wanderung über das Sudelfeld (1100 m). Sie marschieren bergauf zur Wallneralm (1380 m), von wo aus sie nach einer Einkehr frisch gestärkt den Gipfel des Vogelsang (1554 m) erklimmen. Die Gipfeltour geht anschließend weiter und führt Sie noch auf den Kleinen und den Großen Traithen (1852 m).

Abwärts geht es auf gleichem Weg zur Bushaltestelle "Unteres Sudelfeld, Parkplatz".

Abstieg:

An der Bergstation der Sudelfeldbahn gehen Sie zur Alten Tanner-Alm, dann zum Larchbach und hinunter nach Bayrischzell (800m), hier haben Sie Bahnanschluss.

Abstieg: 1300 Höhenmeter, 12km, ca. 5:45 Std.

Aufstieg:

Sie gehen vom Birkenstein (830m, Bushaltestelle) an der Wallfahrtskirche vorbei, zur Kessel-Alm (Einkehrmöglichkeit) und weiter zur Hubertus-Hütte (1585m, Einkehrmöglichkeit) und zum Gipfel des Breitensteins (1622m). Der Abstieg erfolgt nach Norden zur Bucher-Alm und zurück nach Birkenstein (Bushaltestelle). (Aufstieg: 850 Höhenmeter, Abstieg: 850 Höhenmeter, 8km, ca. 4 Std.).

Sie haben aber auch die Möglichkeit weiter bis nach Geitau zu laufen (780m, Zuganschluss). (Aufstieg: 900m, Abstieg: 950m, 11km, ca. 5 Std.).